Pogosta vprašanja o MAP – uporaba MAP med športno aktivnostjo

Odgovori zdravnika prof.dr. Maurizia Lucà-Morettija, direktorja instituta INRC, na pogosto zastavljena vprašanja: Za katere specifične potrebe se MAP priporoča športnikom? Priporočljiv je za: maksimiranje sinteze beljakovin, maksimiranje mišične moči, vzdržljivosti in mase, minimiziranje intenzivnosti in trajanja prebavnih funkcij, minimiziranje časa, potrebnega za mišično obnovo. Kako dolgo je potrebno jemati MAP, da zaznamo pozitivne učinke? Pozitivne

... Preberi več
Produkti: OKA (angl. MAP)
Kakovost spremembe: izboljšanje
Starost: Ni podatka
Vrsta primera: Pričevanje zdravnika
03/11/2014

Pogosta vprašanja o MAP – hujšanje in krepitev mišične mase

Odgovori zdravnika prof.dr. Maurizia Lucà-Morettija, direktorja instituta INRC, na pogosto zastavljena vprašanja: Zakaj MAP sprosti najnižjo vrednost energije (kalorij)? Kako deluje MAP, da maksimizira mišično moč, vzdržljivost in obseg mišic ter hkrati zmanjša količino maščobnega tkiva? Ali lahko športnik ob uporabi MAP zmanjša količino maščobnega tkiva in hkrati poveča mišično maso? Zakaj MAP maksimizira izgubljanje

... Preberi več
Produkti: OKA (angl. MAP)
Kakovost spremembe: izboljšanje
Starost: Ni podatka
Vrsta primera: Pričevanje zdravnika
03/11/2014

Pogosta vprašanja o MAP – mišična moč in mišična masa

Odgovori zdravnika prof.dr. Maurizia Lucà-Morettija, direktorja instituta INRC, na pogosto zastavljena vprašanja: Zakaj MAP minimizira obdobje mišične obnove? Zakaj optimizira športno zmogljivost? Zakaj je priporočljiv za ljudi, ki ne dosežejo primerne sinteze beljakovin zaradi nezadostnega uživanja, slabe absorpcije ali povečane presnove beljakovin v telesu? Zakaj MAP poveča moč in učvrsti telesna tkiva (npr. kožo, mišice)?

... Preberi več
Produkti: OKA (angl. MAP)
Kakovost spremembe: izboljšanje
Starost: Ni podatka
Vrsta primera: Pričevanje zdravnika
02/11/2014

Brez utrujenosti in bolečin po kolesarski dirki

Odlomek iz knjige Ostan, I. (2013). Žive vode. Ljubljana: Ara. »Star sem 54 let in se že vrsto let ukvarjam z vzdržljivostnimi športi (kolesarjenje, tek, tek na smučeh). Ker za te aktivnosti dosti treniram, velikokrat nastopijo po treningih bolečine v mišicah. V soboto sem pred dirko z gorskimi kolesi po nasvetu prijatelja vzel dve kapsuli

... Preberi več
Produkti: FHES
Kakovost spremembe: izboljšanje
Starost: Odrasli od 50-59 let
Vrsta primera: Pričevanje uporabnika
29/10/2014

Boljši kolesarski dosežki s FHES

Odlomek iz knjige Ostan, I. (2013). Žive vode. Ljubljana: Ara. Kolesar U. je zapisal takole: »V kolesarski sezoni se večkrat povzpnem po bližnjem klancu in vedno izmerim čas vožnje do vrha. Klanec poznam do zadnje luknje in ga vedno prevozim ˝na polno˝, saj je zame pokazatelj moje telesne pripravljenosti. Klanec je dolg 9,7 km z

... Preberi več
Produkti: FHES
Kakovost spremembe: izboljšanje
Starost: Odrasli od 20-49 let
Vrsta primera: Pričevanje uporabnika
29/10/2014

Manj mlečne kisline v mišicah s FHES – rezultat raziskave

Odlomek iz knjige Ostan, I. (2013). Žive vode. Ljubljana: Ara. Leta 2001 opravljena klinična raziskava je pokazala, da FHES zmanjšuje raven mlečne kisline v mišicah (Purdy Lloyd et al., 2001). V dvojno slepem navzkrižnem preizkusu, v katerem je sodelovalo šest prostovoljcev, je ekipa dr. Purdy Lloyd preizkušala vpliv uživanja FHES na fiziološke procese v času

... Preberi več
Produkti: FHES
Kakovost spremembe: izboljšanje
Starost: Odrasli od 20-49 let
Vrsta primera: Rezultat raziskave
29/10/2014

Kdo potrebuje FHES? – priporočila dr. Meyersa

Zdravnik dr. Ron Meyers je prvi sistematično preizkušal učinke FHES v klinični praksi in je svoje ugotovitve tudi prvi objavil v knjižni obliki. Tu je odlomek iz njegove knjižice o FHES: Ko pomagam vrojeni sposobnosti telesa, da se zdravi samo, sem priča izboljšanju zdravstvenega stanja pri pacientih s široko paleto zdravstvenih težav, ki uživajo FHES.

... Preberi več
Produkti: FHES
Kakovost spremembe: izboljšanje
Starost: Ni podatka
Vrsta primera: Pričevanje zdravnika
10/10/2014

Gripa in razpokana koža med nožnimi prsti – primer dr. Meyersa

Zdravnik dr. Ron Meyers je prvi sistematično preizkušal učinke FHES v klinični praksi in je svoje ugotovitve tudi prvi objavil v knjižni obliki. Tu je odlomek iz njegove knjižice o FHES: Bil je dan, ko je ostra burja s treskom zaloputnila vrata za vsakim pacientom. Da bi bila stvar še slabša, je hud virus položil

... Preberi več
Produkti: FHES
Kakovost spremembe: izboljšanje
Starost: Ni podatka
Vrsta primera: Pričevanje zdravnika
09/10/2014

Športnik Rafael: več mišic z MAP, boljše spanje in uriniranje s FHES

Rafael je športno aktiven 51-letni moški atletske postave. MAP je intenzivno uporabljal pred približno osmimi leti. Takrat se je z uporabo desetih tablet MAP na dan (20 minut pred fizično aktivnostjo) v roku dveh mesecev njegova mišična masa vidno povečala za približno 20%. V nadaljnjih dveh mesecih se je mišična masa od pričetka uporabe MAP

... Preberi več
Kakovost spremembe: izboljšanje
Starost: Odrasli od 50-59 let
Vrsta primera: Pričevanje uporabnika
04/10/2014

Mladi športnik in MAP

Moj osemnajstletni sorodnik je atlet. Njegova disciplina je tek na 400m, občasno tudi tek na 200m in štafeta 4x 400m. MAP uživa leto in pol. Najprej ga je eno leto užival samo po treningih (po 1-2 tableti). Ker je tako občutil več energije, se je odločil za uživanje MAP tudi na tekmovanjih. Zadnjega pol leta

... Preberi več
Produkti: OKA (angl. MAP)
Kakovost spremembe: izboljšanje
Starost: Najstniki
Vrsta primera: Pričevanje uporabnika
18/09/2014
  • OSNOVNA DOPOLNILA

  • DRUGA DOPOLNILA

  • STANJE/BOLEZEN

OBVESTILO!
Na tej strani uporabljeni izrazi  OKA, probiotiki EM in FHES niso komercialna imena dopolnil, pač pa označujejo le določene tipe produktov. Konkretni produkti teh tipov so se v času spreminjali. Nekatera pričevanja so bila pridobljena v preteklosti ali pa v tujini z nekoliko drugačnimi variantami produktov teh tipov, kot so sedaj v prodaji v Sloveniji. Na tej spletni strani objavljene informacije so zgolj informativnega značaja. V primeru bolezni ali nosečnosti so za svetovanje pri prehrani pristojni le zdravniki. Avtor ne prevzema odgovornosti za uporabo tu objavljenih informacij v zdravstvene namene.

Dr. Iztok Ostan
close-link