Ali lahko FHES uživamo med postom?

Odlomek iz knjige Ostan, I. (2013). Žive vode. Ljubljana: Ara.

FHES lahko uživamo tudi med postom. To je moja redna praksa. Med postom občutim, kako se mi po zaužitju FHES poveča energija. Pomemben je tudi med obdobjem vračanja od posta k običajni hrani. V času postenja se namreč prebavne funkcije upočasnijo in je potreben določen čas ponovnega privajanja telesa na trdo hrano. Ker FHES izboljša absorpcijo hranil, je privajanje na običajno hrano z njegovo pomočjo hitrejše in lažje. Osebno to najbolj čutim pri presnovi maščob v času vračanja k običajni prehrani.

 

Kakovost spremembe: izboljšanje

Starost: Odrasli od 50-59 let, Stari 60 let in več, Ni podatka

Vrsta primera: Pričevanje uporabnika

29/10/2014