Že kar nekaj let se prehranjujem vegetarijansko. Stara sem 28 let. NImam resnih zdravstvenih težav, le viroza me občasno spravi v posteljo.
Zavedala pa sem se, da zaradi vegetarijanskega prehranjevanja zaužijem premalo beljakovin, zato sem začela intenzivno uživati MAP. Prvih pet mesecev sem jemala po 8 tablet na dan. Po nekaj mesecih jemanja so se mi okrepili lasje in začeli so poganjati novi. Nohti so postali čvrstejši, manj se lomijo. Začela sem tudi čutiti več energije.
Potem sem odmerek MAP znižala na vzdrževalno dozo. Sedaj jemljem dnevno po 4 tablete MAP in po 2 kapsuli FHES. Redkeje se prehladim in zbolim, nasploh imam več energije. Počasi se mi ureja tudi menstruacijski ciklus. Tudi moj videz je lepši, k čemur prispevajo tudi lepši lasje in nohti.