Star sem 36 let in se redno ukvarjam s športom. Ne uživam mlečnih izdelkov in mesa, ribe občasno.
Probiotik EM uživam tri tedne po trikrat na dan po 0,2 dl. Pred tem sem sicer že vsak dan odvajal, po pitju pa je moja prebava še izboljšana. Odvajam še lažje in tudi večkrat na dan.
Poleg probiotika jemljem tudi optimalno kombinacijo aminokislin OKA (od 2 do 4 tablete, pri fizični aktivnosti tudi več). Opazil sem, da je regeneracija mišic po fizičnem naporu bistveno hitrejša kot sicer. Ni občutiti bolečin v mišicah (“muskelfiber”).