Sem zdrav in vitek dvainpetdesetletnik, prehranjujem se z mešano hrano, živim pa zelo stresno. Pred izkušnjo polnovrednega postenja po metodi dr. Ostana sem se že postil do 3 dni ob gostih sokovih. V Kriški vasi sem se po metodi Dr. Ostana postil tri dni in pol. Ob veliki količini vode in strogo odmerjenih obrokih z dnevno...
Sem zdrava 21-letna študentka. Pred kratkim sem se v Kriški vasi udeležila skupinskega polnovrednega postenja po metodi dr. Ostana. To je bil moj prvi post. Trajal je tri dni. Vsak dan sem poleg minimalne količine hrane (največ 500 kcal) zaužila 15 tablet optimalne kombinacije aminokislin, 2 kapsuli antioksidanta FHES in 0,3...
Star sem 31 let, visok 184 cm, težak 78 kg. Zadnjih sedem let sem vegan. Zdravniški testi so že drugič pokazali, da mi primanjkuje vitamina B12. Pred kakšnega pol leta pa me je začelo skrbeti tudi pogosto mravljinčenje po nogah in rokah, bil sem šibak in vid se mi je poslabšal, tako da vidim bolj blede barve. Tudi tokrat...
Vseh zbranih primerov: 706