Dopolnila sem 68 let. Prehranski dopolnili MAP in FHES poznam in občasno uživam že več kot desetletje.
FHES je zame zelo primeren v zimskem času, ko potrebujem večjo odpornost (prehlad, viroze). Takrat jemljem preventivno kake tri mesece na leto po 2 kapsuli FHES na dan. Če se me vseeno začne lotevati viroza ali prehlad, povečam odmerek na 4 kapsule na dan.
MAP pa mi vrača moč, energijo v mišicah za telesne aktivnosti. Ob večjih telesnih naporih uživam po 3 tablete MAP na dan.
Zadnje čase čutim tudi potrebo po probiotiku. S hrano in tekočino namreč težko vzdržujem red pri prebavi.