Ko greš na tek…

Sem 62-letni navdušen rekreativni tekač; pogosto se udeležim tudi maratonov. Prehranjujem se pretežno vegetarijansko, od mesa le enkrat na teden jem belo ribo, od ostalih živalskih živil pa še jajca, jogurt in sir. Že več let uporabljam optimalno kombinacijo aminokislin in zadnja leta tudi probiotik EM. Izkušnje imam tako s prejšnjo kot tudi s sedanjo

... Preberi več
Kakovost spremembe: izboljšanje
Starost: Stari 60 let in več
Vrsta primera: Pričevanje uporabnika
16/11/2016

Borelioza v menopavzi

Stara sem 55 let, profesorica športne vzgoje. Poleg drugih zdravstvenih težav me že pet let oblivajo vročinski valovi zaradi menopavze. Pred dobrim letom sem se okužila s klopom; zbolela sem za boreliozo. Poiskala sem pomoč pri bioresonanci. Terapevtka je preverila moje celotno zdravstveno stanje in ugotovila, da ni nič kaj dobro!! Svetovala mi je, naj

... Preberi več
Kakovost spremembe: izboljšanje
Starost: Odrasli od 50-59 let
Vrsta primera: Pričevanje uporabnika
11/10/2016

Lažje premagovanje naporov z OKA

Imam 62 let, OKA jemljem že tretje leto in moje počutje je zelo dobro. Sem tudi še zelo športno aktiven (trikrat na teden po dve uri). OKA jemljem pred svojo aktivnostjo, tudi do 10 tablet naenkrat, in bistveno lažje premagujem napore. Prav tako jih vzamem tudi zvečer pred spanjem. Pred kratkim sem opravil krvne teste

... Preberi več
Produkti: OKA (angl. MAP)
Kakovost spremembe: izboljšanje
Starost: Stari 60 let in več
Vrsta primera: Pričevanje uporabnika
30/09/2016

Kljub bolezni uspešno planinarjenje ob jemanju OKA

Ob Parkinsonovi bolezni si pomagam z uživanjem optimalnne kombinacije aminokislin. Odkar to počnem, občutim več moči. To se je nazadnje potrdilo pred nekaj tedni, ko sem uspešno opravil petdnevni planinski pohod; vsak dan smo prehodili po 25 kilometrov. Trikrat na dan sem spil po 4 do 5 tablet OKA, nazadnje pred spanjem. V tem času

... Preberi več
Produkti: OKA (angl. MAP)
Kakovost spremembe
Starost
Vrsta primera
12/07/2016

Športnik na paleo dieti

Od malih nog sem športnik. Opravljam precej stresno delo in sem na paleo dieti. Star sem 28 let. Nasploh sem razmeroma zdrav, z včasih motenim bioritmom. Probiotike tipa EM uživam že tri mesece, po 20 ml ob obroku hrane. Lahko le pohvalim. Blato je izgubilo precej (okrog 80 %) neprijetnega vonja. Lahko potrdim, da ob

... Preberi več
Kakovost spremembe: izboljšanje
Starost: Odrasli od 20-49 let
Vrsta primera: Pričevanje uporabnika
07/05/2016

Izkušnja z MAP na Ljubljanskem maratonu

  Bližal se je start Ljubljanskega maratona; za menoj je bilo že nekaj mesecev tekaških priprav. Še 14 dni, sem si rekel, in se odpeljal k svoji partnerki, ki živi v drugem kraju. Bil sem že pošteno utrujen od napornih treningov, zato sem si  vzel  nekaj dopusta za počitek in spremembo okolja, obenem pa sem

... Preberi več
Produkti: OKA (angl. MAP)
Kakovost spremembe: izboljšanje
Starost: Odrasli od 20-49 let
Vrsta primera: Pričevanje uporabnika
21/12/2015

Dva Ironmana v dveh zaporednih dneh na dveh celinah s pomočjo MAP

Luis Alvarez je triatlonec, ki mu je s pomočjo MAP septembra letos (2014) uspel največji podvig v življenju: V dveh zaporednih dneh je na dveh celinah uspešno opravil dva preizkusa za Ironmana. Gre za vrhunsko, časovno omejeno triatlonsko preizkušnjo, pri kateri je potrebno zaporedoma preplavati 3,8 km, prekolesariti 180 km in preteči 42,2 km. O

... Preberi več
Produkti: OKA (angl. MAP)
Kakovost spremembe: izboljšanje
Starost: Odrasli od 50-59 let
Vrsta primera: Pričevanje uporabnika
30/12/2014

Rekreativec s posttravmatsko depresijo in artrozo kolen

Star sem 52 let (180 cm, 90 kg). Pred  devetimi leti sem si v prometni nezgodi hudo poškodoval glavo. Takrat sem začel uživati MAP, in sicer po 5 do 6 tablet na dan. Ob taki prehranski podpori sem, kot so ugotavljali zdravniki, zelo hitro okreval in bil odpuščen iz bolnišnice. Menim, da me je MAP,

... Preberi več
Kakovost spremembe: izboljšanje, poslabšanje
Starost: Odrasli od 50-59 let
Vrsta primera: Pričevanje uporabnika
10/11/2014

Brez utrujenosti in bolečin po kolesarski dirki

Odlomek iz knjige Ostan, I. (2013). Žive vode. Ljubljana: Ara. »Star sem 54 let in se že vrsto let ukvarjam z vzdržljivostnimi športi (kolesarjenje, tek, tek na smučeh). Ker za te aktivnosti dosti treniram, velikokrat nastopijo po treningih bolečine v mišicah. V soboto sem pred dirko z gorskimi kolesi po nasvetu prijatelja vzel dve kapsuli

... Preberi več
Produkti: FHES
Kakovost spremembe: izboljšanje
Starost: Odrasli od 50-59 let
Vrsta primera: Pričevanje uporabnika
29/10/2014

Boljši kolesarski dosežki s FHES

Odlomek iz knjige Ostan, I. (2013). Žive vode. Ljubljana: Ara. Kolesar U. je zapisal takole: »V kolesarski sezoni se večkrat povzpnem po bližnjem klancu in vedno izmerim čas vožnje do vrha. Klanec poznam do zadnje luknje in ga vedno prevozim ˝na polno˝, saj je zame pokazatelj moje telesne pripravljenosti. Klanec je dolg 9,7 km z

... Preberi več
Produkti: FHES
Kakovost spremembe: izboljšanje
Starost: Odrasli od 20-49 let
Vrsta primera: Pričevanje uporabnika
29/10/2014
  • OSNOVNA DOPOLNILA

  • DRUGA DOPOLNILA

  • STANJE/BOLEZEN

OBVESTILO!
Na tej strani uporabljeni izrazi  OKA, probiotiki EM in FHES niso komercialna imena dopolnil, pač pa označujejo le določene tipe produktov. Konkretni produkti teh tipov so se v času spreminjali. Nekatera pričevanja so bila pridobljena v preteklosti ali pa v tujini z nekoliko drugačnimi variantami produktov teh tipov, kot so sedaj v prodaji v Sloveniji. Na tej spletni strani objavljene informacije so zgolj informativnega značaja. V primeru bolezni ali nosečnosti so za svetovanje pri prehrani pristojni le zdravniki. Avtor ne prevzema odgovornosti za uporabo tu objavljenih informacij v zdravstvene namene.

Dr. Iztok Ostan
close-link