Pred nekaj leti je gospa Klara prebolela pljučnico. Namesto da bi počivala, je še naprej neutrudno skrbela za hudo bolnega soproga in tako se pljučnica ni povsem pozdravila. Upala je, da ji bodo pomagali večji odmerki FHES, vendar so se znaki bolezni kljub temu vlekli še več mesecev. Šele ko je okrepila svojo vegetarijansko...
Izboljšanje pri kronični obstruktivni pljučni bolezni (KOPB)
Star sem 62 let. Sem pljučni bolnik z diagnozo kronična obstruktivna pljučna bolezen - KOPB. Dober mesec uporabljam FHES in aminokislinine OKA. Vsako jutro vzamem po eno tableto OKA in dve kapsuli FHES. Enak odmerek vzamem zvečer. Izboljšanje sem občutil že po enem tednu. Opažam, da se je vnetje pljuč uneslo. Občasno še...
Uživanje probiotikov pri alergijah in intoleranci na hrano
Odlomek iz brošure Iztoka Ostana (2013): Blagor iz črevesja: Probiotiki EM in Vita Biosa. Koper: Institut.O. Študije so pokazale, da imajo mlečnokislinske bakterije proti-alergijsko delovanje. Učinkovitost delovanja je odvisna od vrste uporabljenih bakterij (Fujiwara et al. 2004). Veliko ljudi je netolerantnih na laktozo, saj...
Doziranje FHES – priporočila dr. Meyersa
Zdravnik dr. Ron Meyers je prvi sistematično preizkušal učinke FHES v klinični praksi in je svoje ugotovitve že leta 1998 kot prvi objavil v knjižni obliki (Meyers 1998, slovenski prevod 2005). Tu so priporočila o doziranju FHES iz njegove knjižice: Največ koristi od jemanja FHES imajo tisti, ki ga daljše obdobje redno uživajo...
Kdo potrebuje FHES? – priporočila dr. Meyersa
Zdravnik dr. Ron Meyers je prvi sistematično preizkušal učinke FHES v klinični praksi in je svoje ugotovitve tudi prvi objavil v knjižni obliki. Tu je odlomek iz njegove knjižice o FHES: Ko pomagam vrojeni sposobnosti telesa, da se zdravi samo, sem priča izboljšanju zdravstvenega stanja pri pacientih s široko paleto...
Alergija na pike, težko dihanje in vnetje dlesni – primer dr. Meyersa
Zdravnik dr. Ron Meyers je prvi sistematično preizkušal učinke FHES v klinični praksi in je svoje ugotovitve tudi prvi objavil v knjižni obliki. Tu je odlomek iz njegove knjižice o FHES: Marilyn sem pogosto srečeval na kliniki. Bila je bleda, bolehna in zelo mirna ženska. Kadar sem govoril z njo, se mi je zdelo, da le s težavo...
Gripa in razpokana koža med nožnimi prsti – primer dr. Meyersa
Zdravnik dr. Ron Meyers je prvi sistematično preizkušal učinke FHES v klinični praksi in je svoje ugotovitve tudi prvi objavil v knjižni obliki. Tu je odlomek iz njegove knjižice o FHES: Bil je dan, ko je ostra burja s treskom zaloputnila vrata za vsakim pacientom. Da bi bila stvar še slabša, je hud virus položil v posteljo...
Astmatikovi naporni prehladi in viroze
Sem fant, star 28 let. Čeprav ocenjujem, da sem v splošnem precej zdrav in ne pretirano občutljiv, me vendar vsako leto vsaj enkrat ali dvakrat ujame prehlad, še sploh v obdobjih, ko v nekaj dneh temperatura pade za več kot 10 stopinj. Ker sem tudi astmatik, so bili moji prehladi vedno malce bolj moteči, saj vključujejo tudi...
Več kot desetletje pozitivnih izkušenj z dopolnilnim sistemom dr. Ostana
Star sem 37 let. S FHES oživljeno vodo uživam redno že od leta 2001, z le nekaj nekajmesečnimi premori. Trenutno jemljem tudi po 5 tablet spiruline zjutraj in popoldan. Ko pridem iz službe, zmešam eno kapsulo FHES skupaj s zelenim napitkom. Ta kombinacija mi najbolj paše, ker me nekako "nacentrira" (spodbudi), da sem bolj pri...
Nenehni prehladi, utrujenost in mišična oslabelost
Stara sem 58 let, doma z Dolenjske. Sem drobne postave. Imela sem slab imunski sistem. Prehladi so se kar vrstili in hitro sem postajala utrujena, brez moči. Na žalost zaradi službe nisem nikoli uspela priti na predavanje dr. Ostana, zato mi je povzetke in informacije o njegovih predavanjih prinašala prijateljica. Ko sem pred...
Dolgoletno uživanje OKA in FHES 54-letnega Mariborčana
OKA in FHES uživam že približno sedem let. OKA zelo pomaga mišicam in vezivnemu tkivu pri fizičnem naporu (šport, težja in lažja fizična dela). Bolečine v mišicah praktično izginejo ali pa se sploh ne pojavijo. FHES je odličen za dvig odpornosti. Odkar ga uživam, sploh ne zbolevam za sezonskimi obolenji. Oboje uživa tudi moja...
Kako uspešno preprečim razvoj prehlada ali viroze
Star sem 32 let, doma s Štajerske. FHES uporabljam za preprečevanje nastanka prehlada. Prvič sem ga preizkusil, ko je bila moja odpornost slaba: bil sem slaboten, loteval se me je prehlad. Občutil sem mrzlico oziroma predvročinske motnje v telesu. Začel sem jemati po 1-2 kapsuli zjutraj in eno čez dan. Tako doziram FHES...
Viroza 69-letnega Štajerca
Sem v sedemdesetem letu. Pred mesecem dni se me je lotevala viroza oziroma se je začenjal prehlad. Počutil sem se šibkega, slabotnega. Začel sem uživati FHES, in sicer po 2-3 kapsule na dan. Tako sem nadaljeval tri tedne. Že po prvem dnevu se je prebava izboljšala in spet sem začutil moč v telesu. Težave z virozo oziroma...
Nekdanja vegetarijanka o uživanju vseh treh produktov
Posredujem vam svoje izkušnje z jemanjem FHES, MAP in probiotika EM, ki sem jih vse začela jemati v decembru (2013) in jih (avgusta 2014) še vedno redno jemljem. Dopolnila sem 45 let. Dolga leta sem bila vegetarijanka, kar pa sem sedaj opustila. Bolje se počutim ob občasnem uživanju mesa (1-2 x na teden). Posebnih zdravstvenih...
S FHES proti virozam, prehladom in otrdelosti vratu
Sem brez večjih zdravstvenih težav, star 58 let. FHES poznam že precej let in ga redno jemljem z občasnimi presledki. Moram povedati, da ga pojmujem kot nenadomestljiv del svoje prehrane. Omenil bi dve svoji izkušnji z jemanjem FHES: - Ob vsakem pričetku prehlada ali gripe povečam dnevno količino zaužitih kapsul na trikrat po...
Osteoporoza, kronične viroze in druge težave gospe Majde
Kmalu mi bo 70 let. Pri zdravniških pregledih so mi postavili diagnozo: ponavljajoča se virusna obolenja, kronična degenerativna obolenja, prebavne motnje in začetek osteoporoze. Redno telovadim, veliko hodim in se kar zdravo prehranjujem. Skrbim, da zadosti pijem. Kljub vsemu so me spremljali bolečine, povišan holesterol in...
Okrevanje po pljučnici
Mojemu stricu je 79 let. Novembra lani je zbolel za pljučnico, ki se je kljub uživanju antibiotikov dolgo vlekla. Do aprila letos je bilo najhujše za njim in antibiotikov ni več potreboval. Bil pa je povsem brez moči. Že po 50 korakih ali 20 metrih hoje je bil ves preznojen. Do zdravnika se je sicer sam odpeljal z avtom, a na...
Manj ekcemov in viroz s FHES in MAP
Stara sem 50 let. Že 22 let sem skoraj vegetarijanka. Jem mlečne izdelke in jajca, poredko pa tudi ribe. FHES uživam že šest let, od leta 2008. Pred tem sem bila pogosto utrujena in brezvoljna. Leta 2007 sem v razmiku nekaj tednov prebolela dve hujši virozi, kar se je ponovilo tudi v letu 2008. Po virozah sem še več tednov...
Dolgoletna uporaba FHES in MAP gospe Neže
Dopolnila sem 68 let. Prehranski dopolnili MAP in FHES poznam in občasno uživam že več kot desetletje. FHES je zame zelo primeren v zimskem času, ko potrebujem večjo odpornost (prehlad, viroze). Takrat jemljem preventivno kake tri mesece na leto po 2 kapsuli FHES na dan. Če se me vseeno začne lotevati viroza ali prehlad,...
Pregled bolezni, pri katerih zdravniki priporočajo uživanje MAP
Izvleček iz knjige: Ostan, Iztok (2013): Beljakovine za življenje in smrt. Ljubljana: Ara Bolezni, za katere obstajajo klinični testi, s katerimi so zdravniki dokazali koristnost prehranjevanja z MAP: opešane funkcije jeter in ledvic obolenja prebavil in črevesja sladkorna bolezen prehranska intoleranca, alergije in astma...
Vseh zbranih primerov: 706