Brez utrujenosti in bolečin po kolesarski dirki

Odlomek iz knjige Ostan, I. (2013). Žive vode. Ljubljana: Ara. »Star sem 54 let in se že vrsto let ukvarjam z vzdržljivostnimi športi (kolesarjenje, tek, tek na smučeh). Ker za te aktivnosti dosti treniram, velikokrat nastopijo po treningih bolečine v mišicah. V soboto sem pred dirko z gorskimi kolesi po nasvetu prijatelja...

read more

Boljši kolesarski dosežki s FHES

Odlomek iz knjige Ostan, I. (2013). Žive vode. Ljubljana: Ara. Kolesar U. je zapisal takole: »V kolesarski sezoni se večkrat povzpnem po bližnjem klancu in vedno izmerim čas vožnje do vrha. Klanec poznam do zadnje luknje in ga vedno prevozim ˝na polno˝, saj je zame pokazatelj moje telesne pripravljenosti. Klanec je dolg 9,7 km...

read more
AKTUALNO (Predavanja,Novice)

Vseh zbranih primerov: 706

  • OSNOVNA DOPOLNILA

  • DRUGA DOPOLNILA

  • STANJE/BOLEZEN

  • KAKOVOST SPREMEMBE

  • STAROST

  • VRSTA PRIMERA