Brez utrujenosti in bolečin po kolesarski dirki

Odlomek iz knjige Ostan, I. (2013). Žive vode. Ljubljana: Ara. »Star sem 54 let in se že vrsto let ukvarjam z vzdržljivostnimi športi (kolesarjenje, tek, tek na smučeh). Ker za te aktivnosti dosti treniram, velikokrat nastopijo po treningih bolečine v mišicah. V soboto sem pred dirko z gorskimi kolesi po nasvetu prijatelja vzel dve kapsuli

... Preberi več
Produkti: FHES
Stanja: bolečine, bolečine v mišicah, fizični napor, kolesarjenje, kondicija, mišice, mlečna kislina v mišicah, napor, rekreacija / šport, splošno počutje, šport / rekreacija, tek, telesni napor, trening, utrujenost
Kakovost spremembe: izboljšanje
Starost: Odrasli od 50-59 let
Vrsta primera: Pričevanje uporabnika
29/10/2014

Boljši kolesarski dosežki s FHES

Odlomek iz knjige Ostan, I. (2013). Žive vode. Ljubljana: Ara. Kolesar U. je zapisal takole: »V kolesarski sezoni se večkrat povzpnem po bližnjem klancu in vedno izmerim čas vožnje do vrha. Klanec poznam do zadnje luknje in ga vedno prevozim ˝na polno˝, saj je zame pokazatelj moje telesne pripravljenosti. Klanec je dolg 9,7 km z

... Preberi več
Produkti: FHES
Stanja: bolečine, bolečine v mišicah, fizični napor, kolesarjenje, kondicija, mišice, mlečna kislina v mišicah, napor, počutje, rekreacija / šport, splošno počutje, šport / rekreacija, telesni napor
Kakovost spremembe: izboljšanje
Starost: Odrasli od 20-49 let
Vrsta primera: Pričevanje uporabnika
29/10/2014

AKTUALNO (predavanja, novice)

  • OSNOVNA DOPOLNILA

  • DRUGA DOPOLNILA

  • STANJE/BOLEZEN

  • KAKOVOST SPREMEMBE

  • STAROST

  • VRSTA PRIMERA