Odlomek iz knjige Ostan, I. (2013). Žive vode. Ljubljana: Ara. FHES lahko uživamo tudi med postom. To je moja redna praksa. Med postom občutim, kako se mi po zaužitju FHES poveča energija. Pomemben je tudi med obdobjem vračanja od posta k običajni hrani. V času postenja se namreč prebavne funkcije upočasnijo in je potreben...
Ali lahko FHES uživamo med postom?
read more