Star sem 69 let, moja soproga pa 68. Pred uživanjem probiotika sem imel prebavne motnje - odvisno, kaj sem jedel. Včasih je bilo blato pretrdo, včasih premehko. Večkrat sem bil napihnjen, večkrat je bilo precej vetrov. Ko sem začel jemati probiotik, se je vse umirilo. Blato je postalo vse bolj normalno, brez smrdenja in...
Moja pot
Poglavje iz knjige: Iztok Ostan (2013): Prijateljem najboljše!: Sistem prehranske prve pomoči za starejše in ošibele. Koper: Institut.O. Leta 1983 mi je bilo 31 let in sem bil že šest let bolan. Trpel sem za kroničnim obolenjem jeter in trebušne slinavke, ki se je razvilo po preboleli zlatenici. V tem času so mi tudi...
MAP me je rešil, ko sem bila povsem shirana
V moji naravi je, da rada delim svoje dobre izkušnje, zato vam posredujem svojo zgodbo, ki bi jo lahko imenovala kar zgodba o preživetju. Sem 46-letna mati odraslega sina. Nikoli nisem bila ljubiteljica mesa, sem se pa prehranjevala z doma pripravljeno zdravo, polnozrnato in bio domačo hrano. Pred dvema letoma sem zaradi...
Presenetljivo hitro okrevanje po operaciji žolčnika
Leta 2004, pri devetinštiridesetih, sem že nekaj let vsakodnevno uživala FHES (po eno kapsulo zjutraj na tešče) in MAP (po tri tablete, prav tako zjutraj na tešče). Ko sem morala na operacijo žolčnika, sem povečala odmerek. Pred operacijo sem se namreč želela okrepiti, po njej pa čim bolje okrevati. Odmerek FHES sem povečala...
Vseh zbranih primerov: 706