Star sem 31 let, visok 184 cm, težak 78 kg. Zadnjih sedem let sem vegan. Zdravniški testi so že drugič pokazali, da mi primanjkuje vitamina B12. Pred kakšnega pol leta pa me je začelo skrbeti tudi pogosto mravljinčenje po nogah in rokah, bil sem šibak in vid se mi je poslabšal, tako da vidim bolj blede barve. Tudi tokrat...
Pogosta vprašanja o MAP – mišična moč in mišična masa
Odgovori zdravnika prof.dr. Maurizia Lucà-Morettija, direktorja instituta INRC, na pogosto zastavljena vprašanja: Zakaj MAP minimizira obdobje mišične obnove? Zakaj optimizira športno zmogljivost? Zakaj je priporočljiv za ljudi, ki ne dosežejo primerne sinteze beljakovin zaradi nezadostnega uživanja, slabe absorpcije ali...
Z MAP lažje tečem
Imam 49 let. V zadnjih mesecih smo doma z MAP učinkovito pomagali shiranemu očetu, ki mu je 81 let. Ob uživanju teh aminokislinskih tablet se je okrepil. Pa me je to spodbudilo, da sem začela uporabljati MAP pri svoji rekreaciji. Kolikor mi čas dopušča, se ukvarjam z rekreativnim tekom. Pol ure pred vadbo zaužijem 5 tablet....
Goranovo smučanje brez kondicijskih priprav
Medtem ko so njegovi prijatelji v jeseni nabirali kondicijo za zimsko smučanje, je imel osemintridesetletni Goran veliko dela in službenih poti. Časa za rekreacijo ni bilo in ko je prišel čas za dopust, teden dni smučanja, je bil kondicijsko nepripravljen. Odločil se je, da bo za teden smučanja nabavil MAP in ga uporabljal z...
Izjemno zadovoljstvo 38-letnega rekreativca z MAP
Pošiljam vam kratek opis svojih izkušenj z MAP. Novembra 2013 sem pričel jemati po 10 tablet MAP na dan. Od tedaj je minilo osem mesecev. Po treh meseceih jemanja sem prijetno presenečen nad spremembami sklenil, da bom tako količino MAP jemal kar eno leto. Naj podrobneje pojasnim: star sem 38 let in zadnjih nekaj let jem zelo...
Z OKA do izgubljene kondicije in proti stresu
V dijaških in študentskih letih sem rad igral košarko in sem bil telesno precej aktiven. Z leti pa sem to zanemaril. Opažal sem, da se pri naporih hitro upeham, pa tudi kak nepotreben kilogramček sem pridobil, zato sem lani, pri sedemintridesetih, spet postal aktivnejši. Začel sem redno hoditi v hribe. Sprva je šlo bolj težko....
Vseh zbranih primerov: 706