Za nasvet glede dopolnjevanja prehrane me je prosila 53-letna gospa. Tako je opisala svoje stanje: Nikoli nisem bolehala za kakšno boleznijo. Lani pa sem imela precej bolečin v malih sklepih, zato sem opustila uživanje mesa in mlečnih izdelkov. Stanje se je izboljšalo v treh tednih. Zdaj uživam polnovredno pretežno rastlinsko...
Ulcerozni kolitis v remisiji
Moj mož (57 let) je imel 17 let ulcerozni kolitis. Nekateri zagoni so bili zelo težavni (izčrpanost, obilne krvavitve, velika potreba po nekajkrat na dan, blato tekoče ipd.). Pred sedmimi leti je začel jemati imunosupresiv. Zdaj že tri leta ne jemlje več nobenih zdravil in se počuti dobro. Bi bila zanj primerna kakšna kura s...
Čila stoletna voznica
Tik pred novim letom me je poklicala za nasvet gospa Vida. Zaklepetala sva se o tem in onem in mi je zaupala, da bo letos (2021) slavila svoj stoti rojstni dan. Že to je izjemno, ko pa mi je povedala, da še sama vozi, gospodinji (za temeljitejše čiščenje ima občasno pomoč), sama brska po internetu, da izve kaj več o cepljenju...
Ne morem si privoščiti, da bi zbolela
Sem 50-letna aktivna ženska in mama dveh sinov. Moje delo je že več let duševno ekstremno naporno. Po 8 do 10 ur na dan preživim za računalnikom. Zaradi službe tedensko potujem z letalom, pogosto na druge kontinente. Ob vsem tem si ne morem privoščiti, da bi zbolela, zato skupaj s sinovoma skrbim za dobro kondicijo in zdravje....
Ob jemanju FHES odpravila bolečine v križu
70-letna gospa iz Ljubljane nam je poslala tole sporočilo: "Spoštovani dr. Ostan, želela bi vam sporočiti svoje izkušnje glede delovanja FHES na moje zdravje: V nedeljo sem zjutraj komaj vstala iz postelje, ker me je nekaj zagrabilo v križ; Takoj sem se spomnila na vaše priporočilo in vzela 3x po dve kapsuli FHES; To sem...
Hemoroidi in srbečica so izginili
Pozdravljeni, ime mi je Lara, stara sem 41 let. Zaradi slabe prebave (kronično zaprtje, trdo blato, hemoroidi) in občutka izčrpanosti sem začela piti probiotik EM. Pijem ga zjutraj po 0,3 dl na tešče, že šest mesecev. Počutim se lažjo, imam več energije. Črevo se izprazni vsako jutro, natančno kot švicarska ura, večkrat tudi...
Dolgoletne izkušnje 47-letne gospe s kompletom dopolnil
OKA in FHES sem začela uporabljati pred 14 leti (2005), ko mi je bilo 33 let, in jih uporabljam še danes, saj sta oba zagotovilo za moje boljše počutje in zdravje. Jemljem različne količine, glede na težave, nikoli pa ne več ko 5 kapsul FHES na dan. Težave, pri katerih sta mi pomagala oziroma mi še pomagata so: hude težave z...
Pregnala hčerkino depresijo s FHES
Pred skoraj dvajsetimi leti mi je telefonirala hvaležna uporabnica FHES. Povedala je, da je njena hčerka prišla iz psihiatrične bolnišnice in je depresivna le še poždevala doma. Spodbudila jo je, naj preizkusi FHES, saj je sama ob njegovem uživanju čutila več energije in elana. Pa ga je hčerka le začela jemati. Že drugi dan se...
Postenje z lahkoto
Sem zdrava 21-letna študentka. Pred kratkim sem se v Kriški vasi udeležila skupinskega polnovrednega postenja po metodi dr. Ostana. To je bil moj prvi post. Trajal je tri dni. Vsak dan sem poleg minimalne količine hrane (največ 500 kcal) zaužila 15 tablet optimalne kombinacije aminokislin, 2 kapsuli antioksidanta FHES in 0,3...
Navdušenje ob odpravi netolerantnosti na hrano in okrevanju po poškodbi
Pred dobrima dvema mesecema me je gospa Mojca takole prosila za pomoč: "Prosim vas za nasvet glede možnosti zdravljenja intolerance na hrano. Prejšnji teden sem s strani Adrialaba prejela izvid - intolerantna sem na celo vrsto živil: vse meso, pekovski kvas, pšenico, kravje mleko, lososa, tuno ... Poleg tega sem se pred tremi...
OKA in odvisnost od drog
Mateju je 33 let. Za njim je težka izkušnja odvisnosti. Odraščal je v družini, kjer je bil prisoten alkoholizem. Bil je hiperaktiven otrok. Kot mladenič je bil zdrav in čvrst - presežek energije usmerjal v šport. Mesa je jedel bolj malo, ker ga je težko prebavljal. Pri šestindvajsetih je začel uživati (kaditi in njuhati) droge...
Da nas ne bi zdelala vročina
Ko je pred dnevi, bilo je pasje vroče, prišel k meni na obisk prijatelj J. (70), je bil bled kot stena, slaboten in brez energije. Povedal je, da je prejšnji dan preležal, ker se je tako slabo počutil, pa mu ni nič pomagalo. Imel je srčno aritmijo in nestabilen krvni pritisk, ki se je nagibal k visokim vrednostim, občutek...
Po dolgih letih težav me počasi spet vleče »v pogon«
Za tablete OKA sem izvedela preko spleta, ko sem iskala vzroke za svoje zdravstvene težave. Kar vrstile so se. Pa naj začnem od začetka. Napihovanje po skoraj vsaki hrani me je sicer spremljalo že od otroštva, a sem vse skupaj pripisovala genski zasnovi - tudi mama in tete so bile bolj trebušaste. Na vse te težave se v tolikih...
OKA med nosečnostjo
Med nosečnostjo in še nekaj mesecev po porodu sem redno uživala optimalno kombinacijo aminokislin OKA, saj sem se zavedala, da moram biti dobro beljakovinsko prehranjena zase in za otroka. Jemala sem sicer le po 2 do 3 tablete na dan, a je že to zadostovalo, da sem se počutila dobro in imela polno energije. Imam 33 let. ...
Blato, kot je bilo v otroštvu
Sva par na pragu tretjega življenjskega obdobja (mož 60, jaz 57 let). Potem ko sva v skrbi za zdravo črevesje dolgo pila kefir, sva se odločila za nekaj »močnejšega«. Najprej sva se dvakrat na teden postila ob uživanju optimalnih esencialnih aminokislin OKA in pitju probiotika EM. Zelo dobra izkušnja. Probiotik EM pa pijeva še...
Pomanjkanje energije 50-letne vegetarijanke
Že trideset let sem vegetarijanka, pravzaprav skoraj veganka, saj od živil živalskega izvora uživam samo med. Sicer sem zdrava in športno aktivna, vendar sem čutila pomanjkanje energije, utrujenost in zaspanost, zato sem posegla po optimalni kombinaciji aminokislin OKA. Pet mesecev jemljem po šest tablet na dan. Občutim več...
Preizkus z jemanjem OKA ob športu
Sem športno aktiven 39-letnik. Optimalno kombinacijo aminokislin OKA sem že večkrat užival, tokrat pa sem opravil 15-dnevni preizkus z nekoliko večjo dnevno količino. Opažanja: Jemal sem po 8 tablet na dan. V dnevih, ko sem treniral, sem jih razdelil na dva dela, torej 4 tablete pred treningom in 4 tablete po treningu. Opazil...
Dolgoletne izkušnje vegetarijanke s kompletom dopolnil
Letos (2016) mi bo 73 let. Že 26 let sem vegetarijanka. Jem veliko zelenjave in sadja (seveda ekološko pridelano), žitarice, kaše, sokove, mleto laneno seme (4 žlice dnevno), oreščke, se veliko gibljem. Res, z zdravjem nisem imela težav in tudi sedaj jih nimam. Vendar sem pred dobrim desetletjem opazila, da mi nekaj manjka, a...
Leno črevesje
Probiotik EM uživam redno že dalj časa, odkar sem se udeležila predavanja dr. Ostana v Novem mestu. Kljub dokaj zdravi prehrani imam kronično zaprtje in leno črevesje. Probiotik jemljem v večjih dozah, dvakrat na dan po 0,5 dl. Sem zelo zadovoljna, saj ob pitju probiotika odvajam blato skoraj redno vsak dan, smrdenje blata pa...
Prebava in odpornost
Sem 53-letna mama aktivne športnice. Moje življenje je zelo dinamično; vključuje pogosta potovanja, ko svojo hčer spremljam na treninge in tekmovanja. Na mojem počutju so bili vidni učinki stresa, občasno mi je padla odpornost, zaradi nerednega iztrebljanja sem bila občasno napihnjena… Ob redni uporabi probiotika EM se je moje...
Vseh zbranih primerov: 706