Ščitnica je del endokrinega sistema. Je žleza, ki proizvaja hormona tiroksin (T4) in trijodotironin (T3). Z njima sporoča vsem organom telesa, kako hitro naj poteka presnova. Večja količina teh hormonov presnovo spodbudi, zmanjšana količina pa jo upočasni (Brady, 2019). Ker presnova poteka v vsaki naši celici, pomeni, da...
Kronična vnetja – tihi ubijalci
Vnetje je obrambni proces telesa. Celice imunskega sistema prihitijo v ogroženi del. Zato se pojavijo oteklina, rdečina, bolečina in vročina, ki so značilni znaki akutnega vnetja. Pri kroničnem, dalj časa trajajočem vnetju, pa je imunski sistem oslabel in ne uspe premagati tujkov. Ogroženi predel tako propada, znaki vnetja pa...
Avtoimunske bolezni – upanje iz črevesja?
Avtoimunske bolezni so kronična vnetja, pri katerih imunski sistem napada organe obolele osebe. Raziskave kažejo, da je ob koncu preteklega desetletja že 7,6% do 9,4% ljudi imelo katero od več deset različnih avtoimunskih bolezni (Cooper et al., 2009): Crohnovo bolezen, ulcerozni kolitis, luskavico, revmatoidni artritis,...
Več moči za manj alergij
Po dolgem obdobju hudega stresa je leta 2001 moja soproga zbolela za nevrodermitisom. Večmesečna terapija pri dermatologu ni prinesla izboljšanja. Bioresonančno testiranje pri pokojnem dr. Alojzu Medvedu je pokazalo, da je alergična oz. netolerantna na več kot dvajset živil. Do takrat še nikoli ni imela podobnih težav. Od kod...
Prehranska prva pomoč v času mene
Mena (klimakterij) je obdobje v življenju ženske, ki se začne z usihanjem delovanja jajčnikov, kar privede do menopavze (zadnje menstruacije) - običajno med 41. in 59. letom. Traja nekaj let, lahko celo desetletje in več (Pinter, 2016). V tej starosti se slabša tudi presnova (Radetič, 2010). Seveda je prav, da si takrat...
Več ketonov za boljši spomin
Ameriška zdravnica dr. Mary T. Newport si je leta 2008 prizadevala, da bi soproga, ki je zbolel za Alzheimerjevo boleznijo, vključila v skupino prostovoljcev za preizkušanje novih zdravil. Žal so ga po prvem pregledu odklonili, saj je na testu MMSE (Mini Mental Status Exam, slov. KPSS – kratek preizkus spoznavnih sposobnosti)...
Celo normalne vrednosti sladkorja v krvi so lahko nevarne
V medicini velja za normalno, če je glukoze v krvi na tešče od 3,6 do 6,1 mmol/l (OBV, 2015), a raziskave kažejo, da se že pri ravneh glukoze, nižjih od 6,1 mmol/l, lahko pojavijo bolezni srca in ožilja, rak, Alzheimerjeva in druge bolezni, ki jih spodbuja preveč sladkorja v krvi. Nevrolog dr. Dale Bredesen dosega uspehe pri...
Manj sladkorja v krvi ob novih živilih?
V ZDA je že več kot četrtina odraslih z diabetesom (ADA, 2015). V Sloveniji jih je bilo leta 2008 v starostni skupini od 65 do 74 let 16%, pri starejših od 74 let pa 22,2% (Lovšin, 2016). V razvitem svetu se število sladkornih bolnikov hitro povečuje in se podvoji vsakih dvajset let. Konvencionalne diete in zdravila očitno ne...
Do zdravih žil z optimizacijo krvi
Ateroskleroza, krčne žile in druga žilna obolenja so oblike kroničnih vnetij. Tem pravimo »tihi ubijalci« Kazalec vnetij v telesu je Hs CRP, ki pa ne pove, kje je težava. Po dr. Bredesenu je njegova vrednost optimalna, če je nižja od 0,9 mg/L (glej tabelo). Povzročitelji vnetij so zlasti patogeni mikrobi. Zaradi njih nastane...
Post za manj pokvarjenega holesterola
BBC je avgusta 2012 predvajala dokumentarno oddajo »Jej, posti se in živi dlje«, ki je pri gledalcih doživela izjemen odziv (Mosley, 2012). Zdravnik dr. Michael Mosley je v njej prikazal rezultate raziskav, ki dokazujejo, da postenje zmanjšuje tveganje za civilizacijske bolezni. V zadnjem delu oddaje je prikazal tudi rezultate...
Število objavljenih člankov: 60