Malo pred lanskim božičem (2020) se je name obrnila gospa za nasvet v zvezi s prebavnimi težavami sina. Takole je zapisala: Sin je star 20 let in je športno precej aktiven. Septembra letos je bil urgentno operiran na slepiču. Po operaciji je jemal antibiotik. Ker se blato ni hotelo formirati, je dal na preiskavo blato....
Zelo dobro počutje ob uživanju probiotika EM
Moj soprog in jaz (oba stara 70 let) že približno dve leti jemljeva probiotik EM, precej redno, s kakšnimi manjšimi prekinitvami. Sva v dobri kondiciji (upam, da se ne hvalim preveč). Probiotik EM sva začela jemati z željo, da izboljšava imunski sistem. Sva zelo zadovoljna in kot splošno oceno lahko poveva, da je vpliv...
Deklica se je razcvetela
Zavzeti oče sedemletne deklice nam je januarja letos poslal naslednje pričevanje: »Hčerka je že pri dveh letih prestala operacijo na srčku. Zakrpali so ji luknjici na preddvoru in na prekatu. Posledično je nastalo omrtvičenje (pareza) leve prepone. Bila je na kisiku približno dve leti. Ogromno sem preizkusil in ugotavljal,...
Dve zanimivi izkušnji 54-letnega Štajerca
Moja prebavila so zelo občutljiva. Na nekaj živil sem intoleranten, med drugim tudi na fruktozo, tako da ne smem jesti sadja. Ko imam večje prebavne težave, pijem malo več probiotika (trikrat po 15 ml na dan), sicer pa dvakrat na dan po 15 ml probiotika. S tem probiotikom imam tudi dve zanimivi izkušnji. Prva je izpred dveh...
Pogosto vnetje mandljev
Moj mož je star 35 let. Pogosto je imel vnetje mandljev. Ko je začel uživati probiotik EM (po 0,3 do 0,5 dl), se mu je izboljšala odpornost. Po prvem izboljšanju je naredil presledek v jemanju, čez nekaj časa pa je nadaljeval. Zdaj redno jemlje probiotik že tri mesece. Njegova odpornost je očitno izboljšana, saj je minilo že...
Pomladna utrujenost in trebušna infekcija
Spoštovani dr. Ostan, ne vem, ali je prav, da to zapišem na tem mestu ali bi moral poiskati kako drugo stran, vendar bi rad povedal ljudem svojo izkušnjo s FHES. Z ženo (oba sva v petdesetih letih) sva že kar nekaj časa redno jemala FHES v priporočenih količinah in oba sva kmalu ugotovila, da kljub nastopu pomladi letos nisva...
Izkušnje športnika s kompletom dopolnil
Sem moški pri devetintridesetih in dnevno delam z otroki (športno treniranje). Po naravi se rad gibam in poskušam 2-3 krat tedensko opraviti tudi enourni trening zase. Trening je kombinacija aerobne in anaerobne obremenitve. Ker živimo v okolju, kjer smo podvrženi stresu in vse več motečim dejavnikom, se sčasoma tudi telo...
Pogosta vprašanja o MAP – staranje
Odgovori zdravnika prof.dr. Maurizia Lucà-Morettija, direktorja instituta INRC, na pogosto zastavljena vprašanja: Ali je možno z uporabo MAP preprečiti, ustaviti ali zaobrniti proces staranja? Normalnega procesa staranja zaenkrat ne moremo preprečiti, ustaviti ali zaobrniti. Kljub temu pa lahko z uporabo MAP ublažimo ali...
Uživanje probiotikov pri okužbah in vnetjih
Odlomek iz brošure Iztoka Ostana (2013): Blagor iz črevesja: Probiotiki EM in Vita Biosa. Koper: Institut.O. Pri preučevanju učinkov mlečnokislinskih bakterij so ugotovili, da laktobacili delujejo v kislem okolju (tako je v debelem črevesu pri uravnoteženi črevesni flori) protibakterijsko; če pa v okolju naraste pH na 7,0 in...
Uživanje probiotikov EM pri otrocih
Odlomek iz brošure Iztoka Ostana (2013): Blagor iz črevesja: Probiotiki EM in Vita Biosa. Koper: Institut.O. Trimesečni C. ni bil nič radoživ. Mučilo ga je akutno zaprtje, saj je odvajal na 7 do 10 dni. Podobne prebavne težave je imela tudi njegova mama, gospa L.B. Počutila se je zelo slabo in celo izgubljala lase. Patronažna...
Doziranje FHES – priporočila dr. Meyersa
Zdravnik dr. Ron Meyers je prvi sistematično preizkušal učinke FHES v klinični praksi in je svoje ugotovitve že leta 1998 kot prvi objavil v knjižni obliki (Meyers 1998, slovenski prevod 2005). Tu so priporočila o doziranju FHES iz njegove knjižice: Največ koristi od jemanja FHES imajo tisti, ki ga daljše obdobje redno uživajo...
Kdo potrebuje FHES? – priporočila dr. Meyersa
Zdravnik dr. Ron Meyers je prvi sistematično preizkušal učinke FHES v klinični praksi in je svoje ugotovitve tudi prvi objavil v knjižni obliki. Tu je odlomek iz njegove knjižice o FHES: Ko pomagam vrojeni sposobnosti telesa, da se zdravi samo, sem priča izboljšanju zdravstvenega stanja pri pacientih s široko paleto...
Prebavne težave in ginekološka glivična obolenja
Dopolnila sem 46 let. Kljub zdravemu prehranjevanju me je že po majhnih obrokih mučila napihnjenost. Pogosto sem bila zaprta. Začela sem uživati probiotik EM. Nekaj časa sem ga jemala trikrat na dan, vsakič po 0,3 dl. Takoj se je pokazal blagodejen učinek na odvajanje. Sedaj se težave z zaprtjem in napihnjenostjo pojavljajo...
Vnetja in okužbe – raziskave
Odlomek iz knjige: Iztok Ostan (2013): Prijateljem najboljše! Sistem prehranske prve pomoči za starejše in ošibele. Koper: Institut.O. Prehladi, gripe in glivična vnetja so pogosta obolenja v vseh starostnih obdobjih. Tudi pred takimi težavami se varujemo s krepitvijo vseh treh aktivnih makro-sestavin našega organizma. Že...
Vseh zbranih primerov: 706