Avtoimunski hepatitis

Star sem 42 let in imam postavljeno diagnozo avtoimunski hepatitis. Pri meni se ta bolezen med drugim kaže kot pogosto hudo bruhanje, hud glavobol (približno enkrat tedensko), utrujenost, splošno slabo počutje in  spremembe na koži. Znanci so mi svetovali knjigo dr. Ostana Prijateljem najboljše in pred dvema mesecema sem začel...

read more

Zdrav in učinkovit probiotik

Želim vam posredovati svoje izkušnje z uživanjem probiotika EM. Z uživanjem sem začela v začetku oktobra letos, torej približno pred enim mesecem, in sem do sedaj popila en liter. Pri tem nisem imela nobenih stranskih učinkov, že prej ustrezna prebava (vsako jutro) se mi je še izboljšala. Počutim se odlično, ne glede na to,...

read more

Izboljšanje ob jemanju kombinacije prehranskih dopolnil

Stara sem 41 let.  Kombinacijo optimalne kombinacije aminokislin (OKA), probiotika EM in FHES uživam šest mesecev. Pred tem sem bila beljakovinsko podhranjena, brez moči in energije, z bolečinami v želodcu in težavami pri odvajanju – enkrat je bilo blato mehko, drugič sem bila zaprta tudi do pet dni. Gastroskopija je pokazala...

read more

Sledila sem dobrim izkušnjam drugih s probiotikom EM

Za nakup probiotika EM sem se odločila, ker sem od ljudi, ki so ga že uživali, slišala same dobre rezultate. Skoraj po vsakem obroku, ne glede na to, kaj sem pojedla, sem namreč čutila napihnjenost in težo v želodcu in mučili so me tudi vetrovi. Stara sem 48 let. Prve tri tedne sem jemala trikrat na dan po dve veliki žlici. Že...

read more

Pozitivni učinki po petih dneh uživanja probiotika EM

S probiotikom EM sem se spoznala, ker ima moj 18-letni sin Crohnovo bolezen in sem upala, da ga bo preizkusil in ga tudi konzumiral. Začela sem ga piti sama in sem svoje navdušenje delila z njim. Pa ga žal ni hotel. Po mojem dolgem prepričevanju ga je dvakrat poskusil, potem pa sem obupala. Probiotik sem kupila oktobra 2015 in...

read more

Izkušnja z MAP na Ljubljanskem maratonu

Bližal se je start Ljubljanskega maratona; za menoj je bilo že nekaj mesecev tekaških priprav. Še 14 dni, sem si rekel, in se odpeljal k svoji partnerki, ki živi v drugem kraju. Bil sem že pošteno utrujen od napornih treningov, zato sem si  vzel  nekaj dopusta za počitek in spremembo okolja, obenem pa sem nameraval še malo...

read more

Sprva ob uživanju probiotika ni bilo opaznih sprememb

Stara sem blizu 50 let. Vrsto let sem imela težave z napihnjenostjo, neredno, leno prebavo in vetrovi. Pred slabima dvema mesecema sem pričela uživati probiotik EM. Še vedno ga uživam, in to približno po 0,4 dl na dan. Sprva ni bilo opaznih sprememb, po približno treh tednih pa se je zmanjšala napihnjenost, prebava je boljša....

read more

Ob uživanju OKA ni več viroz in prehladov

Imam 40 let. Pred letom in pol sem svoje zdravstveno stanje ocenjevala kor normalno, le da sem bila večkrat prehlajena, imela viroze in čutila sem utrujenost. Takrat sem začela uživati optimalno kombinacijo aminokislin OKA. Vsak dan vzamem od 2 do 6 tablet, večinoma kar 4 do 6, v primeru slabšega počutja in viroz pa načeloma...

read more

Končno spet super prebava kot v mladosti

Po dvajsetih letih imam končno spet super prebavo, kakršno sem imel kot dvajsetletni mladenič. Pred uživanjem probiotika EM je bilo moje iztrebljanje neredno, blato pa smrdljivo in lepljivo. Zdaj že tri mesece uživam dvakrat na dan po 25 ml tega probiotika. Iztrebljanje je spet redno (enkrat na dan), blato pa ni več smrdljivo...

read more

Mama je ob optimalni kombinaciji aminokislin postala živahnejša

Moja mama je stara 76 let. Je bolj nervozna, velikokrat se počuti utrujeno, nima apetita in je kadila. Med 2,5-mesečno kuro z OKA (v začetku je jemala dvakrat na dan po tri tablete, nato pa je nadaljevala s tremi tabletami na dan) je postala bolj živahna. Njeno počutje se je vsekakor izboljšalo, imela je več energije, pa tudi...

read more

Huda anemija ob močnih menstrualnih krvavitvah

Opisala bom svojo izkušnjo v zvezi z optimalno kombinacijo aminokislin (OKA, angl. MAP). Pri oseminštiridesetih (zdaj jih imam 64) sem imela zelo hudo obliko anemije (Hb: 54,7). Bila sem zelo utrujena, hitro sem se zadihala, težko sem hodila po stopnicah in sem bolj »lebdela« kot pa delala. Takrat so mi priporočili uživanje...

read more

Jet lag

Moja žena (dopolnila je 57 let) je v oktobru (2015) za teden dni odpotovala v ZDA. Vsak dan potovanja je jemala optimalno kombinacijo aminokislin, mislim, da po 2 stisnjenki. Rekla mi je, da ni čutila po potovanju (ko je prispela tja in ko se je vrnila nazaj v domovino) nikakršnega  "jet laga" oziroma utrujenosti, ki je...

read more

Uživanje OKA med postom

Stara sem nekaj čez 40 let in pred kratkim sem opravila 6-dnevni post. S postenjem želim zmanjšati telesno težo. Pred tem sem se že postila, a tokrat sem pri tem prvič uporabila optimalno kombinacijo aminokislin OKA. Med postom sem pila vodo, sveže čaje, v času kosila svežo čisto zelenjavno juho in v času večerje ovseno...

read more

Slabokrvna malčica: Zelo pozitivna izkušnja z OKA

Moja hčerka je bila vse od rojstva slabokrvna; hemoglobin ni bil nikoli višji od 85. Po večmesečnem uživanju raznih železovih dodatkov se dvigne največ do 95, kar je premalo za vpis v vrtec. Ne dobimo zdravniškega potrdila. Deklica ne mara mesa oziroma ga poje premalo. Pri starosti 16 mesecev ji začnemo dajati optimalno...

read more

Že dve leti mi niti prehladi ne pridejo do živega

Kaj lahko storimo za svoje zdravje, sem se začela spraševati, ko je za rakom v starosti 35 let zbolel moj mož. Po njegovi smrti sem trmasto iskala rešitve in prebirala razne knjige s to tematiko. Zdaj sem stara 38 let. V roke mi je med drugim prišla tudi knjiga dr. Ostana Ko zdravila odpovedo, ki mi je bila zelo všeč predvsem...

read more

Doziranje optimalne kombinacije aminokislin (OKA) pri ultramaratonu

Ultra maratonec Eric Schranz poroča, da redno uživa po 4-5 tablet optimalne kombinacije aminokislin (OKA; angl. MAP) dnevno. »Na dan tekme ali pri dolgih tekih vzamem 5-10 tablet pred startom, med tekom pa po eno tableto vsako uro. Zaenkrat nisem užival OKA tudi po tekmah, saj imam zelo dobre rezultate s sedanjim načinom...

read more

Izboljšan tonus kože in mišic po petdesetem

Pred štirimi leti, pri dvainpetdesetih, sem začela jemati optimalno kombinacijo aminokislin (MAP).  Opažala sem namreč, da so moje roke in bedra postajali mlahavi. Vsak dan vzamem po 4 do 6 tablet. Tonus kože in mišic se je v tem času vidno izboljšal. Seveda se ne zanašam le na aminokisline, tudi gibam se, ampak gibala sem se...

read more

Izčrpanost v menopavzi

Sem ženska v petdesetih. Od menopavze sem telesno šibka in izčrpana. Pred dobrim mesecem sem začela jemati tablete MAP. Vsak dan vzamem po tri. Že po tako kratkem času in najnižjem priporočenem odmerku se bolje počutim in imam več moči.  

read more

Neredna prebava in napenjanje

Bližam se Abrahamu (47 let).  Zadnja leta me mučita neredna prebava (občasno zaprtje) in napenjanje. Zato že več mesecev uživam probiotik EM. Pred vsakim obrokom popijem po 3 do 4 požirke. Blato je izgubilo neprijeten vonj, odvajanje je lažje, trebuh ni več napet. Stanje se je močno izboljšalo.  

read more

Bakterije v urinu in mišični krči

Sem z Gorenjske, stara 31 let, športno aktivna. V moji krvi in urinu so odkrili povišan nivo bakterij, pogosto pa so se mi tudi pojavljali mišični krči. Pred mesecem dni sem začela uživati tablete MAP. Jemljem jih redno, vsak dan. Odmerek ni vsak dan enak. Ko sem športno aktivna, vzamem od 5 do 10 tablet na dan, sicer pa od 3...

read more

Vseh zbranih primerov: 706

  • OSNOVNA DOPOLNILA

  • DRUGA DOPOLNILA

  • STANJE/BOLEZEN