Sem 50-letna aktivna ženska in mama dveh sinov. Moje delo je že več let duševno ekstremno naporno. Po 8 do 10 ur na dan preživim za računalnikom. Zaradi službe tedensko potujem z letalom, pogosto na druge kontinente. Ob vsem tem si ne morem privoščiti, da bi zbolela, zato skupaj s sinovoma skrbim za dobro kondicijo in zdravje....
Izkušnja s prehranskimi dopolnili
Sem 53-letna Ljubljančanka. Nimam kakšnih večjih zdravstvenih težav, so me pa motile slaba in neredna prebava, zadihanost in slaba mišična moč. Začela sem uživati kombinacijo prehranskih dopolnil, ki jih priporoča g. Ostan. Vsak dan vzamem 2-4 tablete optimalne kombinacije aminokislin OKA, 2-4 kapsule FHES in enkrat ali...
Hitrejša regeneracija po telesnih naporih
Sem 41-letni aktiven moški. Moja kondicija je dobra, motila pa me je počasnejša regeneracija po telesnih naporih. Mesec in pol jemljem FHES (2 kapsuli zjutraj) in OKA (2 tableti po zajtrku). Moja kondicija je zdaj še boljša in hitreje se regeneriram.
Odvajanje po operaciji črevesa
Moj mož je bil rojen leta 1930. Zaradi raka na črevesju so ga leta 2002 operirali. Nekaj časa je odvajal blato s pomočjo stome, nato spet brez nje, vendar je bilo odvajanje oteženo, saj blato ni vsebovalo dovolj vode. Tudi vonj blata je bil neprijeten. Nasploh pa je bil moj mož oslabel, brez kondicije in omotičen. Od septembra...
Slaba kondicija in odvajanje
Zavedam se, da sama lahko veliko storim za svoje zdravje, zato sem pri 66-ih zaradi slabe kondicije začela uživati optimalno kombinacijo esencialnih aminokislin OKA, zaradi prebave pa tudi probiotik EM. Pogosto sem bila zaprta in že dolgo je bilo napenjanje v trebuhu zame nekaj vsakdanjega. Težave so bile sicer najbolj...
Izguba teže, ustavljena rast nohtov in last, izčrpanost
Imam 36 let. Preden sem začela uporabljati MAP in probiotik EM, so me mučili: izguba teže, ustavljena rast las in nohtov, slabokrvnost, slaba kondicija, saj sem se pri fizični aktivnosti hitro upehala, brezvoljnost, pojav bradavic ... Skratka, stanje je bilo nasploh slabo. MAP sem začela uživati pred enim mesecem, probiotik EM...
Brez utrujenosti in bolečin po kolesarski dirki
Odlomek iz knjige Ostan, I. (2013). Žive vode. Ljubljana: Ara. »Star sem 54 let in se že vrsto let ukvarjam z vzdržljivostnimi športi (kolesarjenje, tek, tek na smučeh). Ker za te aktivnosti dosti treniram, velikokrat nastopijo po treningih bolečine v mišicah. V soboto sem pred dirko z gorskimi kolesi po nasvetu prijatelja...
Boljši kolesarski dosežki s FHES
Odlomek iz knjige Ostan, I. (2013). Žive vode. Ljubljana: Ara. Kolesar U. je zapisal takole: »V kolesarski sezoni se večkrat povzpnem po bližnjem klancu in vedno izmerim čas vožnje do vrha. Klanec poznam do zadnje luknje in ga vedno prevozim ˝na polno˝, saj je zame pokazatelj moje telesne pripravljenosti. Klanec je dolg 9,7 km...
Izjemna kondicija med vojaškimi vajami
Star sem 38 let. Odločil sem se podati opis izkušnje jemanja FHES pred leti, ob služenju vojaškega roka. To pa zato, ker je šlo takrat za res intenzivno vadbo in naporne telesne aktivnosti. Tudi sicer sem bil pred to preizkušnjo telesno aktiven, Užival sem mešano prehrano z malo mesa in drugih beljakovin živalskega izvora. V...
Izkušnje 67-letnega gospoda z vsemi tremi produkti
Posredujem vam svoje izkušnje z jemanjem FHES, MAP in probiotika EM. Star sem 67 let. Pred uživanjem teh prehranskih dodatkov sem zlasti pozimi občutil občasno utrujenost, manj energije. Vse tri produkte sem začel uživati decembra lani (2013). Dnevni odmerki so bili: 1-2 tableti MAP, 2-3 kapsule FHES, dvakrat (zjutraj in...
Goranovo smučanje brez kondicijskih priprav
Medtem ko so njegovi prijatelji v jeseni nabirali kondicijo za zimsko smučanje, je imel osemintridesetletni Goran veliko dela in službenih poti. Časa za rekreacijo ni bilo in ko je prišel čas za dopust, teden dni smučanja, je bil kondicijsko nepripravljen. Odločil se je, da bo za teden smučanja nabavil MAP in ga uporabljal z...
Izjemno zadovoljstvo 38-letnega rekreativca z MAP
Pošiljam vam kratek opis svojih izkušenj z MAP. Novembra 2013 sem pričel jemati po 10 tablet MAP na dan. Od tedaj je minilo osem mesecev. Po treh meseceih jemanja sem prijetno presenečen nad spremembami sklenil, da bom tako količino MAP jemal kar eno leto. Naj podrobneje pojasnim: star sem 38 let in zadnjih nekaj let jem zelo...
Z OKA do izgubljene kondicije in proti stresu
V dijaških in študentskih letih sem rad igral košarko in sem bil telesno precej aktiven. Z leti pa sem to zanemaril. Opažal sem, da se pri naporih hitro upeham, pa tudi kak nepotreben kilogramček sem pridobil, zato sem lani, pri sedemintridesetih, spet postal aktivnejši. Začel sem redno hoditi v hribe. Sprva je šlo bolj težko....
Vseh zbranih primerov: 706