Pred krajšim polnovrednim postom znervirana in utrujena, po njem spočita in sproščena

V preteklosti sem se že postila, največ osem dni, ob pitju napitkov (svežih sokov, čajev in bistrih zelenjavnih juh). Pred časom pa sem se v Kriški vasi udeležila triinpoldnevnega skupinskega polnovrednega postenja po navodilih g. Ostana. Imam 57 let, visoko izobrazbo in stresno življenje. Pred postom sem se počutila zelo skurjeno, znervirano in utrujeno. Zaradi

... Preberi več
Produkti: FHES, Komplet, OKA (angl. MAP), Probiotik EM
Stanja: glukoza v krvi, holesterol, hujšanje, IGF-1, izčrpanost, izguba telesne teže, krvni tlak, nervoza, polnovredni post, polnovredno postenje, post, skupinsko postenje, stres, telesna teža, utrujenost
Kakovost spremembe: izboljšanje
Starost: Odrasli od 50-59 let
Vrsta primera: Pričevanje uporabnika
20/01/2020

Dolgoletne izkušnje 47-letne gospe s kompletom dopolnil

OKA in FHES sem začela uporabljati pred 14 leti (2005), ko mi je bilo 33 let, in jih uporabljam še danes, saj sta oba zagotovilo za moje boljše počutje in zdravje. Jemljem različne količine, glede na težave, nikoli pa ne več ko 5 kapsul FHES na dan. Težave, pri katerih sta mi pomagala oziroma mi

... Preberi več
Produkti: FHES, Komplet, OKA (angl. MAP), Probiotik EM
Stanja: alergije, alergije na cvetni prah, astigmatizem, boleče oči, bolečine v črevesju, bolečine v trebuhu, bolečine v želodcu, bruhanje, cirkulacija krvi, degeneracija rumene pege, driska, duševna stanja, energija, energije, fuzija - motena, glavobol, izgorelost, izguba glasu, koža, kratkovidnost, krvavenje oči, mišična masa, nihanje razpoloženja, otekle oči, pigmentna znamenja, prebavne težave, prehlad, prehodnost žil, prenizka telesna teža, spahovanje, splošno počutje, staranje, težave s sluhom, težave z glasilkami, težave z očmi, titinus, trebušna gripa, utrujenost, vaginalna vnetja, vetrovi, viroza, vitalnost, vnetja, zaprtje
Kakovost spremembe: izboljšanje
Starost: Odrasli od 20-49 let
Vrsta primera: Pričevanje uporabnika
01/01/2020

Postenje z lahkoto

Sem zdrava 21-letna  študentka. Pred kratkim sem se v Kriški vasi udeležila skupinskega polnovrednega postenja po metodi dr. Ostana. To je bil moj prvi post. Trajal je tri dni. Vsak dan sem poleg minimalne količine hrane (največ 500 kcal) zaužila 15 tablet optimalne kombinacije aminokislin, 2 kapsuli antioksidanta FHES in 0,3 dl bio probiotika EM.

... Preberi več
Produkti: FHES, Komplet, OKA (angl. MAP), Probiotik EM
Stanja: B12, energija, glukoza v krvi, holesterol, hujšanje, IGF-1, izguba telesne teže, krvni sladkor, krvni tlak, polnovredno postenje, post, skupinsko postenje, sladkor v krvi, telesna teža, trigliceridi, utrujenost, vitamin B12
Kakovost spremembe: izboljšanje
Starost: Odrasli od 20-49 let
Vrsta primera: Pričevanje uporabnika
03/10/2019

Ulcerozni kolitis in OKA

Pred osmimi leti, pri sedemnajstih, so mi diagnosticirali ulcerozni kolitis. Zadnji dve leti jemljem biološka zdravila. Kljub zdravilom sem imela bolečine v trebuhu, napihnjenost, težave s prebavo, občasno krvavo blato, bolečine v sklepih in mišicah, utrujenost. Moja dieta je brez mesa vseh vrst, rib, mlečnih izdelkov, soje, oreščkov, jajc … , torej vsebuje premalo beljakovin.

... Preberi več
Produkti: OKA (angl. MAP)
Stanja: beljakovinska podhranjenost, biološka zdravila, bolečine, bolečine v mišicah, bolečine v sklepih, bolečine v trebuhu, krvavo blato, napihnjenost, prebavne težave, ulcerozni kolitis, utrujenost
Kakovost spremembe: izboljšanje
Starost: Odrasli od 20-49 let
Vrsta primera: Pričevanje uporabnika
04/07/2018

Kronična utrujenost ob celiakiji in obolenju ščitnice

Stara sem 42 let, mama dveh otrok. Težave imam s ščitnico (nodusi na ščitnici, hormoni so sicer v mejah normale, nizek feritin, utrujenost), kronične težave z želodcem (imela sem tudi rano na želodcu, gastritis, refluks – gerb). Po rojstvu drugega otroka sem se soočala s hudo anksioznostjo in paničnimi napadi. V tem letu sem povsem izključila uživanje

... Preberi več
Produkti: FHES
Stanja: celiakija, GERB - gastro-ezofagealna refluksna bolezen, gluten, kronične težave z želodcem, nodusi na ščitnici, refluks, ščitnica, utrujenost, želodec
Kakovost spremembe: izboljšanje
Starost: Odrasli od 20-49 let
Vrsta primera: Pričevanje uporabnika
12/06/2018

Pomanjkanje energije 50-letne vegetarijanke

Že trideset let sem vegetarijanka, pravzaprav skoraj veganka, saj od živil živalskega izvora uživam samo med. Sicer sem zdrava in športno aktivna, vendar sem čutila pomanjkanje energije, utrujenost in zaspanost, zato sem posegla po optimalni kombinaciji aminokislin OKA. Pet mesecev jemljem po šest tablet na dan. Občutim več energije, manj utrujenosti in večjo zmogljivost pri

... Preberi več
Produkti: OKA (angl. MAP)
Stanja: energija, rekreacija/šport, šport/rekreacija, telesni napori, utrujenost, veganstvo, vegetarijanstvo, zaspanost, zmogljivost
Kakovost spremembe: izboljšanje
Starost: Odrasli od 50-59 let
Vrsta primera: Pričevanje uporabnika
30/11/2016

Poročilo s skupinskega polnovrednega postenja – 2

Skupinskega polnovrednega postenja v Kriški vasi konec septembra (2016) sem se udeležila zelo utrujena zaradi preobremenjenosti z delom. Imam 57 let, visoko izobrazbo z opravljeno specializacijo in živim razmeroma stresno.  Moja telesna teža je nekaj kilogramov nad idealno. Prehranjujem se z mešano hrano.  Doslej sem se že postila, največ 8 dni skupaj. Postenje mi ne

... Preberi več
Produkti: FHES, Komplet, OKA (angl. MAP), Probiotik EM
Stanja: glukoza v krvi, holesterol, hujšanje, IGF-1, izguba telesne teže, krvni sladkor, počutje, polnovredno postenje, post, sladkor v krvi, splošno počutje, telesna teža, utrujenost
Kakovost spremembe: izboljšanje
Starost: Odrasli od 50-59 let
Vrsta primera: Pričevanje uporabnika
16/11/2016

Bistveno izboljšanje počutja ob uživanju probiotika EM

Probiotika EM ne uživam redno, ampak občasno. Opazila sem, da se mi v času uživanja počutje bistveno izboljša: trebuh ni več napihnjen, izboljša se odvajanje blata in na splošno se bolje počutim, nisem  več tako utrujena. Stara sem 58 let in se bom letos po 40 letih aktivne delovne dobe upokojila. V vseh teh letih,še

... Preberi več
Produkti: FHES, Komplet, OKA (angl. MAP), Probiotik EM
Stanja: napihnjenost, počutje, splošno počutje, stres, utrujenost
Kakovost spremembe: izboljšanje
Starost: Odrasli od 50-59 let
Vrsta primera: Pričevanje uporabnika
16/11/2016

Borelioza v menopavzi

Stara sem 55 let, profesorica športne vzgoje. Poleg drugih zdravstvenih težav me že pet let oblivajo vročinski valovi zaradi menopavze. Pred dobrim letom sem se okužila s klopom; zbolela sem za boreliozo. Poiskala sem pomoč pri bioresonanci. Terapevtka je preverila moje celotno zdravstveno stanje in ugotovila, da ni nič kaj dobro!! Svetovala mi je, naj

... Preberi več
Produkti: FHES, Komplet, OKA (angl. MAP), Probiotik EM
Stanja: borelioza, fizični napor, koncentracija, menopavza, napor, regeneracija po fizični aktivnosti, rekreacija, šport, tek, telesni napor, utrujenost, vročinski valovi, vzdržljivost, zobobol
Kakovost spremembe: izboljšanje
Starost: Odrasli od 50-59 let
Vrsta primera: Pričevanje uporabnika
11/10/2016

Napihnjenost in kandida

Za uživanje probiotika sem se odločila zaradi pogoste napihnjenosti in težav s kandido. Sicer pa sem imela tudi oslabljen imunski sistem, alergije in počutila sem se utrujeno. Probiotik jemljem dva meseca. Na tešče spijem 30 ml, ko sem bila v tem času prehlajena, pa sem pila po 50 ml na dan. Počutim se bolje. Napihnjenosti

... Preberi več
Produkti: Probiotik EM
Stanja: energija, imunski sistem, kandida, napihnjenost, počutje, prehlad, splošno počutje, utrujenost
Kakovost spremembe: izboljšanje
Starost: Odrasli od 20-49 let
Vrsta primera: Pričevanje uporabnika
28/08/2016

AKTUALNO (predavanja, novice)

  • OSNOVNA DOPOLNILA

  • DRUGA DOPOLNILA

  • STANJE/BOLEZEN

  • KAKOVOST SPREMEMBE

  • STAROST

  • VRSTA PRIMERA

OBVESTILO!
Na tej strani uporabljeni izrazi  OKA, probiotiki EM in FHES niso komercialna imena dopolnil, pač pa označujejo le določene tipe produktov. Konkretni produkti teh tipov so se v času spreminjali. Nekatera pričevanja so bila pridobljena v preteklosti ali pa v tujini z nekoliko drugačnimi variantami produktov teh tipov, kot so sedaj v prodaji v Sloveniji. Na tej spletni strani objavljene informacije so zgolj informativnega značaja. V primeru bolezni ali nosečnosti so za svetovanje pri prehrani pristojni le zdravniki. Avtor ne prevzema odgovornosti za uporabo tu objavljenih informacij v zdravstvene namene.

Dr. Iztok Ostan
close-link