Polnovredno postenje zlahka opravljeno

Sem zdrav in vitek dvainpetdesetletnik, prehranjujem se z mešano hrano, živim pa zelo stresno. Pred izkušnjo polnovrednega postenja po metodi dr. Ostana sem se že postil do 3 dni ob gostih sokovih. V Kriški vasi sem se po metodi Dr. Ostana postil tri dni in pol. Ob veliki količini vode in strogo odmerjenih obrokih z

... Preberi več
Kakovost spremembe: izboljšanje
Starost: Odrasli od 50-59 let
Vrsta primera: Pričevanje uporabnika
29/01/2020

Pred krajšim polnovrednim postom znervirana in utrujena, po njem spočita in sproščena

V preteklosti sem se že postila, največ osem dni, ob pitju napitkov (svežih sokov, čajev in bistrih zelenjavnih juh). Pred časom pa sem se v Kriški vasi udeležila triinpoldnevnega skupinskega polnovrednega postenja po navodilih g. Ostana. Imam 57 let, visoko izobrazbo in stresno življenje. Pred postom sem se počutila zelo skurjeno, znervirano in utrujeno. Zaradi

... Preberi več
Kakovost spremembe: izboljšanje
Starost: Odrasli od 50-59 let
Vrsta primera: Pričevanje uporabnika
20/01/2020

Moj oče si je s FHES in OKA odpravil mnogo zdravstvenih težav

Gospa N. nam je poslala opis izkušenj svojega očeta s FHES in OKA: “Oče je imel pred 14 leti (leta 2005) naslednje težave: posedanje hrbtenice in posledično hude  bolečine, osteoporozo, sladkorno bolezen TIPA2, visok krvni pritisk, stanje po srčnem infarktu, slabo počutje, potenje, rahle depresije zaradi preteklih težav v službi, brezvoljnost, hude težave s kožo

... Preberi več
Kakovost spremembe: izboljšanje
Starost: Stari 60 let in več
Vrsta primera: Pričevanje uporabnika
15/01/2020

»Kako si ti čudežno shodil!«

Sem 68-letni upokojenec z dolgoletnimi izredno pozitivnimi izkušnjami z jemanjem optimalne kombinacije esencialnih aminokislin. S trdim delom sem ustvaril uspešno privatno firmo, ki sem jo pred nekaj leti prepustil sinovom. Do leta 2009 sem bil zelo aktiven, optimističen, poslovno uspešen, vendar tudi stalno pod stresom, ki se je z leti le še stopnjeval. Nato je

... Preberi več
Kakovost spremembe: izboljšanje
Starost: Stari 60 let in več
Vrsta primera: Pričevanje uporabnika
15/08/2018

Poročilo s polnovrednega postenja 3

Pred kratkim sem se udeležila vodenega polnovrednega postenja v Kriški vasi po metodi g. Ostana. Sem 56-letna, visoko izobražena, aktivna ženska. Moje življenje je dokaj stresno. Hranim se z mešano hrano; pogosto imam željo po sladkem. Moja telesna teža je za kar nekaj kilogramov višja od želene (indeks telesne mase 33,4). Postenje sem poznala že

... Preberi več
Kakovost spremembe: izboljšanje
Starost: Odrasli od 50-59 let
Vrsta primera: Pričevanje uporabnika
09/01/2017

Bistveno izboljšanje počutja ob uživanju probiotika EM

Probiotika EM ne uživam redno, ampak občasno. Opazila sem, da se mi v času uživanja počutje bistveno izboljša: trebuh ni več napihnjen, izboljša se odvajanje blata in na splošno se bolje počutim, nisem  več tako utrujena. Stara sem 58 let in se bom letos po 40 letih aktivne delovne dobe upokojila. V vseh teh letih,še

... Preberi več
Kakovost spremembe: izboljšanje
Starost: Odrasli od 50-59 let
Vrsta primera: Pričevanje uporabnika
16/11/2016

Prebava in odpornost

Sem 53-letna mama aktivne športnice. Moje življenje je zelo dinamično; vključuje pogosta potovanja, ko svojo hčer spremljam na treninge in tekmovanja. Na mojem počutju so bili vidni učinki stresa, občasno mi je padla odpornost, zaradi nerednega iztrebljanja sem bila občasno napihnjena… Ob redni uporabi probiotika EM se je moje stanje zelo izboljšalo. Splošno se počutim

... Preberi več
Produkti: Probiotik EM
Kakovost spremembe: izboljšanje
Starost: Odrasli od 50-59 let
Vrsta primera: Pričevanje uporabnika
30/09/2016

Majavost zob, srčna aritmija in hormonsko neravnovesje

Sem 65-letna upokojenka. Imela sem različne težave: stres, hormonsko neravnovesje z vročinskimi valovi, izpadanje las in srčno aritmijo. Težave so bile tudi z zobmi in dlesnimi: zobni žepki, začetek parodontitisa z rahlo majavostjo zob, večkrat tudi novi karies. Lani so mi na dlesnih opravili operativni poseg. Odstranili so globlji zobni kamen in žepke, kar je

... Preberi več
Produkti: OKA (angl. MAP)
Kakovost spremembe: izboljšanje
Starost: Stari 60 let in več
Vrsta primera: Pričevanje uporabnika
26/07/2016

Preutrujena

Sem 50-letna Gorenjka z zelo stresno službo, kronično preutrujena. Ob tem sem se slabo počutila, bila brez volje in energije. Z razbohoteno kandido sem se spoprijela s pomočjo bioresonance in stroge diete. Potem sem imela neurejeno prebavo – prevečkrat in preredko blato. Imela sem občutek občasne oslabelosti in pomanjkanja energije. Pred nekaj meseci sem prebolela

... Preberi več
Produkti: Probiotik EM
Kakovost spremembe: izboljšanje
Starost: Odrasli od 50-59 let
Vrsta primera: Pričevanje uporabnika
26/07/2016

Nagnjenost k trebušni virozi v družini

V otroštvu sem pogosto imela trebušne težave. Zdaj (stara sem 36 let) skrbim za črevesje z razmeroma zdravo prehrano in s probiotičnimi živili. Rada imam jogurt, kefir (ki si ga sama pripravljam), kislo zelje… Zadnjih nekaj mesecev pa uživam tudi probiotik EM. Po zajtrku in pred kosilom vmešam 0,2 dl probiotika v vodo in dodam

... Preberi več
Produkti: Probiotik EM
Kakovost spremembe: izboljšanje
Starost: Odrasli od 20-49 let
Vrsta primera: Pričevanje uporabnika
12/07/2016
  • OSNOVNA DOPOLNILA

  • DRUGA DOPOLNILA

  • STANJE/BOLEZEN

OBVESTILO!
Na tej strani uporabljeni izrazi  OKA, probiotiki EM in FHES niso komercialna imena dopolnil, pač pa označujejo le določene tipe produktov. Konkretni produkti teh tipov so se v času spreminjali. Nekatera pričevanja so bila pridobljena v preteklosti ali pa v tujini z nekoliko drugačnimi variantami produktov teh tipov, kot so sedaj v prodaji v Sloveniji. Na tej spletni strani objavljene informacije so zgolj informativnega značaja. V primeru bolezni ali nosečnosti so za svetovanje pri prehrani pristojni le zdravniki. Avtor ne prevzema odgovornosti za uporabo tu objavljenih informacij v zdravstvene namene.

Dr. Iztok Ostan
close-link